Newsy
-
14-03-2018Aktywność fizyczna – jak nie rezygnować z niej na urlopie?
Sezon urlopowy tuż tuż. Do wakacji w szkołach pozostało już bardzo niewiele czasu. Gdzieś by człowiek pojechał odpocząć od trudów dnia codziennego, ale co będzie z Twoimi treningami? Czy pozwolisz aby aktywność fizyczna została sama w domu? Błogie leżenie i nic nie robienie może się wydawać kuszące, lecz tylko dla niektórych. Z pewnością znajdą się osoby, które chciałby swój urlop spędzić w bardziej aktywny sposób. Nic prostszego- wystarczy, że wybierzesz jedną z proponowanych opcji.
Więcej -
24-01-2018Przygotowanie do sezonu wind/kite/ski - zestaw ćwiczeń
Przygotowanie do sezonu wind/kite/ski to sprawa niesłychanie ważna. Prezentujemy zestaw ćwiczeń, dzięki którym Wasze ciała będą zawsze w formie.
Więcej -
27-12-2017RELACJA Z KONKURSU "FOTKA ROKU WIND/KITE 2017"
Konkurs fotograficzny „FOTKA ROKU WIND/KITE 2017” właśnie został rozstrzygnięty. Biuro podróży dla aktywnych Surfski.pl ogłosiło oficjalne wyniki, dzięki czemu możemy poznać nazwiska zwycięzców III edycji organizowanego przez nich plebiscytu na najlepsze zdjęcia w kategorii wind i kitesurfing.
Więcej -
27-12-2017RELACJA Z KONKURSU "FOTKA ROKU WIND/KITE 2017"
III edycja konkursu fotograficznego „FOTKA ROKU WIND/KITE” dobiegła końca. Znamy nazwiska tegorocznych zwycięzców, które za moment będziecie mieli okazję poznać i Wy. Tymczasem chcielibyśmy w kilku zdaniach podsumować to, co w bieżącym roku działo się za kulisami tego przedsięwzięcia.
Więcej -
27-12-2017RELACJA Z KONKURSU "FOTKA ROKU WIND/KITE 2017"
Uwaga, uwaga! Już są! Znamy wyniki tegorocznej edycji ogólnopolskiego konkursu „Fotka Roku Wind/Kite 2017”.
Więcej -
05-12-2017Konkurs "Fotka Roku Wind/Kite 2017"
Zbliżają się Święta, zbliżają się Święta, a co roku przed Świętami… Co się dzieje? No właśnie - kto pamięta? :) Tak jak zapowiadaliśmy podczas pierwszej edycji konkursu Fotka Roku Wind/Kite, dbamy o to, by był on małą tradycją w życiu naszego biura. Dlatego też również i w tym roku zapraszamy Was do wzięcia w nim udziału.
Więcej -
29-10-2017Podsumowanie sezonu windsurfingowego 2017 - Grecja (Vassiliki) okiem Surfski
Minął już jakiś czas od dnia, kiedy ostatni instruktorzy wrócili z Vassiliki. Sezon windsurfingowy 2017 w polskiej szkole windsurfingu Surfski został tym samym oficjalnie zakończony. Należałoby podsumować zatem nasze poczynania na tym greckim spocie :)
Więcej -
29-10-2017Podsumowanie sezonu windsurfingowego Surfski 2017 - Grecja (Vassiliki)
Jesienna aura za oknem bezlitośnie przypomina o zbliżającej się zimie. A przecież wspomnienia z letnich wyjazdów są nadal tak świeże i wyraźne… Na samą myśl o chwilach spędzonych na skąpanych w promieniach słonecznych plażach robi się człowiekowi cieplej gdzieś w okolicach serca. Przy okazji przeglądania zdjęć z naszych tegorocznych wyjazdów ( są ich tysiące) chciałbym w kilku słowach podsumować zakończony już sezon windsurfingowy 2017 w Surfski Polska szkoła windsurfingu Vassiliki.
Więcej -
24-05-2017Treningi motywacyjne – kolejny „cudak”, czy uzasadnione działanie?
Motywacja jest podstawą wszystkich sportowych starań i osiągnięć. Bez chęci i determinacji, aby poprawić swoje wyniki, wszystkie inne czynniki - jakiekolwiek by one nie były zwyczajnie nie mają znaczenia. Aby móc osiągać sukcesy musisz mieć motywację do tego, aby dać z siebie maksimum – tylko w ten sposób osiągniesz zamierzone cele.
Więcej -
24-05-2017Fitness dla początkujących: przewodnik dla tych, którzy z gimnastyką są na bakier
Jakkolwiek dziwne może się to komuś wydawać, spora część populacji ludzkiej nie uprawia żadnych sportów. Wyniki badania przeprowadzonego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki są wstrząsające – jedynie 17,5% Polaków spełnia normy aktywności fizycznej rekomendowanej przez Światową Organizację Zdrowia. Co to oznacza? Że tylko co piąty Polak dba o swój stan fizyczny, podczas gdy cała reszta zdaje się nie rozumieć powagi sytuacji i następstw wynikających z siedzącego trybu życia.
Więcej
