Newsy
-
29-01-2023Bezpośrednie loty z Radomia na Lefkadę
Linie lotnicze LOT.pl uruchomiły trasę z Radomia, dzięki czemu bezproblemowo zakupisz bilet i dostaniesz się na lotnisko w Prewezie.
Więcej -
06-01-2023Rozgrzewka odwodnienie skurcz promieniowanie słoneczne udar wychłodzenie infekcje bezpieczeństwo cz5
Pływanie na windsurfingu jest sportem, podczas uprawiania którego czerpać można nieskończenie wiele przyjemności i satysfakcji. Aby móc w pełni oddać się swojej pasji powinniśmy znać i stosować pewne zasady bezpieczeństwa. Kolejna seria wpisów obejmuje omówienie zagadnień mających związek z urazami oraz sposobami, dzięki którym można ich uniknąć. Jak powiada stare porzekadło – lepiej na zimne dmuchać. Dlatego gorąco zapraszam Cię do lektury.
Więcej -
06-01-2023Potencjalne urazy - bezpieczeństwo w windsurfingu cz.6
W świecie idealnym pojęcie urazów doznawanych podczas pływania na desce z żaglem nie istniałoby. Niestety tak nie jest i musisz mieć świadomość tego, że w każdej chwili może dojść do sytuacji, w której doznasz zranienia, tudzież innego uszkodzenia ciała.
Więcej -
06-01-2023Inne potencjalne zagrożenia - bezpieczeństwo w windsurfingu cz.7
Podczas wyjścia na plażę, w trakcie każdej sesji na wodzie powinieneś pamiętać, że masz do czynienia z żywiołami. Wiatr i woda są w zasadzie nieobliczalne i mają naprawdę ogromną moc. Lekceważenie ich może mieć tragiczne skutki.
Więcej -
02-01-2023SURFSKI INSTRUCTOR TEAM FREESTYLE CAMP - Dahab marzec 2023
W 2023 wybieramy się do Dahabu (prawdopodobnie na 2 tygodnie w drugiej połowie marca). Szkolenie freestyle poprowadzi nasz znajomy zawodnik Slingshota z Vassiliki - Will Graham
Więcej -
15-12-2022Czy windsurfing jest bezpieczny cz.4 - zasady dbania o organizm
W czwartej części artykułu poruszę kwestie zasad dbania o organizm. Windsurfing jest sportem, który wymaga od nas sporych pokładów energii, gdyż każda sesja na wodzie wiąże się z nie lada wysiłkiem. Z całą pewnością zaabsorbowani zdobywaniem i szlifowaniem naszych umiejętności nie zdajemy sobie sprawy, jak ciężkiej próbie poddawany jest nasz organizm. Dostarczenie mu niezbędnych składników odżywczych ma jednak kluczowe znaczenie.
Więcej -
14-12-2022Czy windsurfing jest bezpieczny cz.3 - zasady bezpieczeństwa w wodzie - bezpieczne wpadanie do wody
W tej części artykułu opiszę zasady bezpieczeństwa już w trakcie pływania w wodzie. Dodatkowo wskażę kilka możliwości bezpiecznego wpadania do wody. Omówię Prawo drogi - zasady pierwszeństwa w windsurfingu. Powiem, co zrobić w sytuacjach awaryjnych oraz opowiem historię z życia wziętą, dotyczącą pływania w pazie trapezowym.
Więcej -
13-12-2022Czy windsurfing jest bezpieczny cz.2 - zasady bezpieczeństwa przed wyjściem na wodę
Jako instruktor windsurfingu z wieloletnim doświadczeniem czuję się w obowiązku powiedzieć Ci o tym wszystkim, o czym powinieneś wiedzieć i pamiętać przed wyjściem na wodę.
Więcej -
26-11-2022Czy windsurfing jest bezpieczny cz.1 - podstawowe zasady bezpieczeństwa oraz przygotowanie do sezonu
Windsurfing to bezpieczny sport, pod warunkiem że będziemy pamiętać o kilku ważnych rzeczach. W tym artykule skupimy się na podstawowych zasadach bezpieczeństwa oraz przygotowaniu do sezonu.
Więcej -
20-11-2022Podsumowanie sezonu windsurfingowych wyjazdów zagranicznych Surfski 2022
Krótkie podsumowanie tego, jak wyglądał rok 2022:)
Więcej
