START Z PLAŻY na windsurfingu - jak zrobić - nauka - kurs - szkolenie - błędy

Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie są najczęstsze błędy we wszystkich omawianych przeze mnie manewrach windsurfingowych, kliknij w poniższą grafikę. Zostaniesz przeniesiony na dedykowana stronę www, gdzie otrzymasz informację, jak ściagnąć darmowy ebook zatytułowany "Omówienie błędów początkujących i zaawansowanych windsurferów - jak szybko i skutecznie stać się lepszym windsurferem".

Wyciąganie żagla z wody za pomocą fału startowego nie należy do najprzyjemniejszych czynności. Po wielu próbach można odczuwać ból w rękach oraz kręgosłupie. Dlatego warto nauczyć się startu z plaży, a po opanowaniu tego manewru, zmierzyć się ze startem z głębokiej wody.

Start z plaży - od czego zacząć?

Ustalamy skąd wieje wiatr. Startujemy w półwietrze.

Ustawiamy deskę dziobem w kierunku startu - tam, gdzie chcemy płynąć. Żagiel powinien być ustawiony masztem do wiatru. Takie ustawienie umożliwia łatwe uniesienie żagla nad wodę.

Jak unosimy żagiel? Chwytamy za maszt powyżej bomu - im wyżej, tym łatwiej podnieść pędnik. Czasem chwytamy nawet za top żagla. Proces podnoszenia żagla z wody powinien przypominać start samolotu lub nakrywanie się kocem. Ciągniemy żagiel masztem w stronę wiatru mniej więcej pod kątem 45 stopni. To sprawia, że woda spływa z żagla. Po uniesieniu żagla nad wodę, drugą rękę (tylną) kładziemy na bom (przednia zostaje na maszcie) i kierujemy się w stronę tyłu deski. Stoimy od nawietrznej strony deski (czyli od tej, na którą wieje wiatr). W tej chwili nasze ciało i zestaw windsurfingowy powinny być tak ustawione, że po wskoczeniu na deskę moglibyśmy zacząć od razu płynąć.

Stojąc w ten sposób, nauczymy się wpierw sterować deską (ostrzyć i odpadać) oraz zmieniać hals. Najważniejsza sprawa - pamiętajcie by w trakcie sterowania deską stać przy jej rufie. 

Odpadanie - pracujemy głównie ręką masztową - naciskamy nią w dół, działając masztem na stopę masztu. To powoduje, że dziób deski odpada.

Ostrzenie - tym razem ciągniemy żagiel do góry nad głowę. To sprawia, że dziób deski kieruje się w stronę wiatru.

Cały czas stójcie blisko rufy. Przećwiczcie sterowanie deską na obydwu halsach.

Jeżeli chcemy zmienić hals, to możemy tego dokonać na 3 sposoby: przez odpadanie, ostrzenie albo można też przerzucić żagiel na drugą stronę, na zawietrzną, następnie obchodzimy deskę, podnosimy żagiel i kierujemy dziób deski na nowych hals.

Zmiana halsu poprzez odpadanie - kierujemy deskę z półwiatru, przez baksztag do fordewindu, cały czas stojąc blisko rufy. Przekraczając linię wiatru, puszczamy żagiel tylną ręką. Żagiel rotuje się na drugą stronę. Następuje zmiana rąk. Dawna tylna chwyta maszt, dawna przednia teraz znajduje się z tyłu. 

Ważne - w fordewindzie stoimy idealnie za rufą, a jeżeli chcemy przekroczyć linię wiatru, musimy przejść za rufą na drugą burtę. Jak już znajdziemy się po drugiej stronie deski po rotacji żagla, szybko musimy skierować sprzęt w stronę wiatru, czyli wyostrzamy - w innym wypadku istnieje duże ryzyko, że wyrwie nam żagiel z rąk.

Zmiana halsu poprzez ostrzenie - tym razem będziemy kierować deskę w stronę wiatru i przechodzić przed dziobem deski. Z półwiatru przechodzimy do bajdewindu. Ciągniemy żagiel nad głowę, jednocześnie idąc do tyłu i kierując się w stronę dziobu deski. W linii wiatru powinniśmy znajdować się przed dziobem. Puszczamy żagiel tylną ręką. Masztowa zostaje przy maszcie. Żagiel się rotuje. Przechodzimy przed dziobem i następuje zmiana rąk. Tylna staje się przednią, przednia tylną. Szybko kierujemy się do rufy deski, żeby nie wyrwało nam żagla z rąk.

Mamy opanowane sterowanie i zmiany halsu trzema sposobami. Czas na:

Start z plaży - ustawiamy się w pozycji wyjściowej, po nawietrznej stronie deski, z żaglem uniesionym ponad powierzchnię wody. Żagiel trzymamy nisko nad głową, deska ustawiona lekko pod wiatr (bajdewind) - to zmniejsza ciąg w żaglu. Stoimy blisko rufy. Ręce trzymamy na szerokość ciała.  Swobodnie kontrolujemy żagiel przy pomocy tylnej ręki.

Zaczynamy odpadać (jak mocno wieje to wystarczy półwiatr, jak słabo wieje to lekki baksztag). Kładziemy przednią rękę na bom. Zaczynamy powoli otwierać żagiel, prostując ręce i kierując żagiel do przodu w stronę dziobu. Zwiększa się ciąg w żaglu. Pierwszą zawsze kładziemy tylną nogę blisko osi deski - to sprawia, że możemy tą nogą sterować deską (odpaść lub wyostrzyć poprzez ugięcie lub wyprostowanie nogi).  Jak już czujemy, że żagiel zaczyna nas ciągnąć, kładziemy najpierw tylną nogę blisko rufy i uginamy nogę w kolanie, podciągając deskę pod tyłek. Ręce wyprostowane, żagiel kierujemy w stronę dziobu - zaczyna nas ciągnąć do przodu. Obciążamy przez przednią rękę stopę masztu. Wspinamy się na tylnej nodze, głowa poniżej bomu i jak już znajdziemy się na desce, dokładamy drugą nogę (przednią) - kładziemy ją przed stopą masztu. W razie konieczności, luzujemy żagiel, aby nie został wyrwany nam z rąk i płyniemy spokojnie dalej.

Ćwiczymy to samo na drugim halsie. Każdą kolejny start z plaży ćwiczcie na coraz głębszej wodzie. Stopniowo zwiększajcie głębokość, dzięki czemu bardzo dobrze przygotujecie się do kolejnego etapu, czy startu z wody.

Przy pierwszych próbach startu z plaży dość często zdarzy się Wam przeciągnięcie żagla w kierunku dziobu z obrotem wokół masztu. Aby powrócić do pozycji startowej, musicie obejść deskę od nawietrznej. żagiel chwytacie jedną ręką za maszt, drugą za bom. Pamiętajcie, że żagiel trzyma się masztem do wiatru. To maszt jako pierwszy element pędnika spotyka się z wiatrem. Dzięki temu żagiel nie przygniecie Was, a wiatr nie wyrwie Wam go z rąk.

Istnieje również możliwość wskoczenia na deskę obiema nogami jednocześnie. Ale to technika dla tych, którzy wpierw opanują start z plaży z dostawieniem przedniej nogi.

Można również wystartować rufą do przodu, ale tym manewrem zajmiemy się być może w przyszłości.

Najczęstsze błędy

• Nieodpowiednie obciążenie stopy masztu poprzez nacisk na bom i maszt, co powoduje natychmiastowy skręt deski do wiatru
• Wchodzenie na pokład od strony tyłu deski, a nie od boku
• Ustawienie deski na zbyt pełnym kursie, przez co po wskoczeniu na pokład, wiatr wyrywa nam żagiel z rąk
• Deska ustawiona za bardzo pod wiatr - brak ciągu w żaglu
• Zbyt mocne obciążenie pięty tylnej stopy lub położenie jej za bardzo na burcie deski, co powoduje nagły skręt deski pod wiatr i redukcję ciągu w żaglu
• Początkowe problemy ze sterowaniem deską - brak odpowiedniego oddziaływania poprzez maszt i bom na stopę masztu. Odchodzenie od rufy w trakcie sterowania

Jest masa błędów, które kursanci popełniają podczas nauki windsurfingu. Aby je wyeliminować i zrobić szybkie postępy, dobrze jest ćwiczyć pod okiem profesjonalnego instruktora.

Na filmach pokazujemy jak wykonywać manewry prawidłowo, ale na kursie szybko wykryjemy Wasze błędy i je wyeliminujemy.

Zapraszam na nasze wyjazdy, gdzie nauczymy Was prawidłowo pływać na desce z żaglem.

Jeśli Ci się podobało, daj łapkę w górę i subskrybuj kanał. Będę również ogromnie wdzięczny, jeśli polecisz mój film swoim znajomym.

https://www.youtube.com/watch?v=hw0wtlwCaso

Dziękuję i pozdrawiam,

Krzysztof Lipiński Surfski. pl