PŁYWANIE ROGIEM SZOTOWYM DO PRZODU - jak to zrobić - nauka - kurs - szkolenie - błędy

Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie są najczęstsze błędy we wszystkich omawianych przeze mnie manewrach windsurfingowych, kliknij w poniższą grafikę. Zostaniesz przeniesiony na dedykowana stronę www, gdzie otrzymasz informację, jak ściagnąć darmowy ebook zatytułowany "Omówienie błędów początkujących i zaawansowanych windsurferów - jak szybko i skutecznie stać się lepszym windsurferem".

Pływanie rogiem szotowym do przodu

Po co pływać rogiem szotowym do przodu? Przede wszystkim jest do dobre ćwiczenie przed nauką zwrotu z wiatrem. Poza tym, pływanie w taki sposób, często wykorzystywane jest w wielu manewrach freestyle’owych.

Manewr rozpoczynamy od płynięcia w półwietrze. Lekko odpadamy. Przesuwamy rękę szotową do tyłu. Puszczamy bom przednią ręką i chwytamy go w okolicach rogu szotowego, krzyżując jednocześnie ręce. Przeciągamy żagiel przed sobą (nad głową), rogiem szotowym w stronę wiejącego wiatru. Chwytamy za bom drugą ręką blisko masztu. Płyniemy w tym momencie rogiem szotowym do przodu. Ważne! Żagiel w tej pozycji jest niestabilny. Trzymajcie ręce dość szeroko na bomie. Warto lekko ugiąć ręce w łokciach, aby móc reagować na szkwały. Płynąc w ten sposób możecie ostrzyć i odpadać. Pochylając żagiel do tylu wyostrzacie, wychylając w przód – odpadacie. Ok. A jak teraz powrócić do normalnej pozycji? Jest to bardzo proste. Tylna ręka powinna znajdować się w miarę blisko masztu. Puszczacie żagiel przednią ręką. Żagiel rotuje się. Chwytacie za bom blisko masztu z drugiej strony żagla, krzyżując ręce. Przeciągacie maszt do pionu i kładziecie drugą rękę na bom.

Druga technika, dzięki której możecie ustawić żagiel rogiem szotowym do przodu, polega na wykonaniu helikoptera, ale bez pełnego obrotu żagla nad dziobem deski. Po obrocie deski, zostajecie z żaglem ustawionym rogiem szotowym do przodu.

Najczęstsze błędy

• Patrzycie na sprzęt, a nie w kierunku płynięcia
• Przy przechwycie żagla kładziecie rękę masztową za daleko od rogu szotowego
• Płynąc rogiem szotowym do przodu, zbyt wąsko trzymacie ręce na bomie
• Wykonujecie zbyt wiele małych przechwytów na bomie
• Zbyt słabo przeciągacie żagiel przed sobą – postarajcie się by ruch był dynamiczny – mocno i szybko przeciągnijcie żagiel
• Płynąc rogiem szotowym do przodu trzymacie ręce za daleko od masztu lub za blisko masztu, co może sprawić, że wiatr łatwo wyrwie Wam żagiel z rąk 

Jest masa błędów, które kursanci popełniają podczas nauki windsurfingu. Aby je wyeliminować i zrobić szybkie postępy, dobrze jest ćwiczyć pod okiem profesjonalnego instruktora.

Na filmach pokazujemy jak wykonywać manewry prawidłowo, ale na kursie szybko wykryjemy Wasze błędy i je wyeliminujemy.

Zapraszam na nasze wyjazdy, gdzie nauczymy Was prawidłowo pływać na desce z żaglem.

Jeśli Ci się podobało, daj łapkę w górę i subskrybuj kanał. Będę również ogromnie wdzięczny, jeśli polecisz mój film swoim znajomym.

https://www.youtube.com/watch?v=0t-_-vHRUK0

Dziękuję i pozdrawiam,

Krzysztof Lipiński Surfski. pl