Treningi personalne – jak znaleźć odpowiedniego trenera
  • Windsurfing Vassiliki2022

    Zapytaj o ofertę
    09-09-2022
    Windsurfing w Grecji na LEFKADZIE w VASSILIKI Wrzesień 2022 nr 4
  • LEFKADA Czerwiec 2022

    Zapytaj o ofertę
    24-06-2022
    Lefkada windsurfing POLSKA SZKOŁA Kurs CZERWIEC 2022 nr 4
  • VASSILIKI 2022

    Zapytaj o ofertę
    22-08-2022
    Wyjazd WIND do VASSILIKI Sierpień 2022
  • LEFKADA BOŻE CIAŁO '22

    Zapytaj o ofertę
    13-06-2022
    WYJAZDY WINDSURFING VASSILIKI GRECJA - POLSKA SZKOŁA WINDSURFINGU - BOŻE CIAŁO 2022
  • Windsurfing Grecja 2022

    Zapytaj o ofertę
    15-08-2022
    Windsurfing Grecja Wyjazd Szkoleniowy LEFKADA
  • MAJ Soma Bay-WIND

    Zapytaj o ofertę
    01-05-2022
    Soma Bay MAJÓWKA 2022 -wyjazd windsurfing nr 2
  • Wakacje WIND 2022

    Zapytaj o ofertę
    22-07-2022
    Wakacje windsurfing Lipiec 2022 nr 6
  • WINDSURFING LEFKADA

    Zapytaj o ofertę
    20-06-2022
    Nauka windsurfingu w Grecji VASSILIKI na Lefkadzie Czerwiec 2022 nr 3
  • Windsurfing w Egipcie

    Zapytaj o ofertę
    13-10-2022
    Windsurfing w Egipcie - SOMA BAY - Polska Szkoła PAŹDZIERNIK 2022 NR 2
  • LEFKADA Sierpień 2022

    Zapytaj o ofertę
    29-07-2022
    Grecja windsurfing LEFKADA VASSILIKI w Sierpniu 2022
  • Egipt PAŹDZIERNIK 2022

    Zapytaj o ofertę
    20-10-2022
    Szkoła windsurfingu w Egipcie - SOMA BAY - Październik 2022 NR 3
  • Windsurfing w SOMA BAY

    Zapytaj o ofertę
    15-09-2022
    Polska Szkoła windsurfingu SOMA BAY Egipt - WRZESIEŃ 2022 nr 1
  • Wyjazd windsurfing 2022

    Zapytaj o ofertę
    25-07-2022
    Wyjazd windsurfing Lefkada Lipiec/Sierpień 2022
  • Windsurfing Vassiliki '22

    Zapytaj o ofertę
    27-06-2022
    Obozy windsurfingowe za granicą LEFKADA VASSILIKI Czerwiec/Lipiec 2022
  • Power Jibe Week '22

    Zapytaj o ofertę
    08-07-2022
    Power Jibe Week - VASSILIKI LEFKADA 2022
  • Kurs WIND Grecja

    Zapytaj o ofertę
    11-07-2022
    Szkoła windsurfingu LEFKADA VASSILIKI Lipiec 2022 nr 3
  • Lefkada WIND 2022

    Zapytaj o ofertę
    26-08-2022
    LEFKADA windsurfing w Vassiliki Sierpień / Wrzesień 2022
  • Wyjazd WIND Soma Bay 2022

    Zapytaj o ofertę
    22-09-2022
    Wyjazd WIND do SOMA BAY - WRZESIEŃ 2022 NR 2
  • Grupowy kurs Windsurfing

    Zapytaj o ofertę
    05-08-2022
    Kurs windsurfingu w Grecji LEFKADA VASSILIKI w Sierpniu 2022
  • Grupowy kurs Windsurfingu

    Zapytaj o ofertę
    01-08-2022
    Wakacje windsurfing wyjazd szkoleniowy LEFKADA VASSILIKI Sierpień 2022 nr 2
  • Kurs WIND Lefkada 2022

    Zapytaj o ofertę
    29-08-2022
    Szkoła windsurfingu Grecja LEFKADA VASSILIKI Wrzesień 2022
Powrót

Newsy

Treningi personalne – jak znaleźć odpowiedniego trenera

24-05-2017
Treningi personalne – jak znaleźć odpowiedniego trenera

Treningi personalne – jak znaleźć odpowiedniego trenera 

Treningi personalne zyskują na popularności wśród społeczeństwa, przestając być przywilejem „pięknych, sławnych i bogatych”. Osobiści trenerzy mogą pomóc ludziom osiągnąć ich cele, zarówno zdrowotne, jak i te, mające związek z wyglądem zewnętrznym. Niestety nierzadko zdarza się, że za błędny wybór trenera zmuszeni będziemy zapłacić wysoką cenę, nie tylko w kontekście materialnym. 

 

Jak szukać trenera osobistego?

Po wpisaniu w przeglądarkę przykładowego hasła „treningi personalne warszawa” otrzymujemy około 165 000 wyników – nic tylko przebierać i wybierać. Dodatkowo wiele siłowni, zwłaszcza w większych miastach, oferuje usługi treningów personalnych i nie jest błędem skorzystanie z którejś z tych ofert. Możesz również popytać wśród swoich znajomych – być może znają godnego polecenia trenera z własnego doświadczenia lub słyszeli od swoich znajomych pochlebne opinie na czyjś temat. Sposobów na znalezienie instruktora jest mnóstwo, jednak przed wykupieniem jakiegokolwiek pakietu dobrze jest zapoznać się z kilkoma poradami, dzięki którym nie będziesz zmuszony później „pluć sobie w brodę”.

Na co należy zwrócić uwagę?

  • Sprawy „papierkowe”. Tak, tak, niestety i tu bez tego się nie obejdzie. Podstawową sprawą, jaką musisz uściślić, to czy Twój potencjalny trener posiada niezbędne certyfikaty upoważniające go do prowadzenia zajęć. Upewnij się, że są one aktualne.
  • Otwarta rozmowa. Pamiętaj, że podpisanie umowy z trenerem skutkuje jego zatrudnieniem przez Ciebie. Nie bój się zadawać pytań, na które szukasz odpowiedzi. Upewnij się, że jest to osoba, która będzie w stanie Ci pomóc i z którą będziesz w stanie się dogadać.  Podobnie, jak w przypadku każdej innej rozmowy kwalifikacyjnej pytania o referencje, doświadczenie, techniki motywacyjne, przykładowe plany treningowe, itd. są jak najbardziej na miejscu. Wasze spotkanie nie jest musi zakończyć się podpisaniem umowy – jeśli z jakiegoś powodu nie dogadujecie się na wstępnej rozmowie, to Twoje losy podczas treningów stoją pod dużym znakiem zapytania.
  • Porównaj ofertę. Tak, jak przed zakupem np. telefonu komórkowego, pralki, czy też samochodu sprawdzasz ofertę konkurencji, tak i w tym przypadku masz do tego pełne prawo. Nie daj sobie wcisnąć czegoś „na siłę” – podejmij w pełni świadomą decyzję, ponieważ przez najbliższe tygodnie/ miesiące Ty i Twój trener personalny spędzać będziecie ze sobą po kilka/kilkanaście godzin miesięcznie. Treningi mają być dla Ciebie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem na liście spraw do zrobienia ( i odhaczenia).
  • Polityka zwrotów pieniędzy. Czy w przypadku, kiedy opłaciłeś z góry kilkanaście sesji, a Twój trener będzie z jakiegoś powodu nieobecny, to czy będziesz zmuszony do kontynuowania zajęć z innym trenerem, czy będziesz mógł odzyskać wpłacone pieniądze? A co w przypadku, kiedy będziesz niezadowolony ze swojego trenera?  Sprawdź czy klub, w którym masz zamiar rozpocząć treningi przewiduje, choć częściowe zwroty uiszczonych przez Ciebie płatności i w jakich sytuacjach możesz się o taki zwrot ubiegać.

Dylematów i wątpliwości prawdopodobnie znajdzie się tak wiele, jak samych klientów szukających odpowiedniego trenera, dlatego nie bój się pytać – osoby odpowiedzialne za „obsługę klienta” powinny rzetelnie i cierpliwie odpowiedzieć na każde z nurtujących Cię pytań.

Kiedy powinno zapalić się światełko ostrzegawcze?

Jak w każdej branży, również i tutaj pracuje wielu trenerów godnych polecenia, znajdą się również tacy, których należy unikać jak ognia. Unikaj takich osób:

  • Trener, który na każde zadanie przez Ciebie pytanie „ma odpowiedni suplement mogący Ci pomóc”. Podczas treningów nie jest koniecznym „faszerowanie się” niczym, a przeciętny człowiek nie potrzebuje proszków proteinowych, napojów energetycznych i innych suplementów, aby móc podołać odpowiednio dopasowanemu do jego potrzeb i możiwości programowi treningowemu.
  • Trener, który proponuje umówienie się na zajęcia poza siłownią ( propozycja lepszej, niższej ceny). Większość klubów fitness, siłowni, itp. posiada ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków, dlatego w momencie, gdy ćwiczysz pod okiem opłaconego trenera w klubie fitness, możesz liczyć na wypłatę odszkodowania, jeśli do kontuzji doszło z winy klubu. Podczas ćwiczeń „na zielonej łączce” taki przywilej ci nie przysługuje.
  • Fakt posiadania certyfikatu trenera osobistego nie oznacza, że osoba taka jest przygotowana i/lub uprawniona do dostarczania wskazówek na temat diety. Jedyną osobą prawnie upoważnioną do udzielania konkretnych porad związanych z dietą jest certyfikowany dietetyk.

Ogólnie rzecz biorąc, opłacenie trenera personalnego to świetny sposób na dodanie akcentu aktywności fizycznej do Twojego życia. Znajdź certyfikowanego fachowca w tej dziedzinie – uzbrojony w podstawową wiedzę wynikającą z powyższych wskazówek będziesz w stanie podjąć świadomą decyzję. Jeśli mieszkasz w stolicy i zainteresowało cię zagadnienie treningi personalne Warszawa ma do zaoferowania wielu naprawdę dobrych trenerów, z usług których będziesz zadowolony. 

Polecamy

Centrum rezerwacji

  • 509 103 273
    (opłata wg stawki operatora)

wyszukiwarka

producenci

wyświetl produkty
wybranego producenta

Wybierz producenta<

Schowek ofert Schowek produktów
Copyright 2014 - 2019

© Surfski Kursy Windsurfingowe Wszelkie Prawa Zastrzeżone. All Rights Reserved

Wykonanie